這次的分享比較特別,是一次采訪!!! 大家看了這麽多期的幹貨,一定覺得很“幹”吧。這期我們采訪了江南體育赛艇會員,都是老前輩,讓我們來看看他們對於赛艇的想法。 話不多說,直接來看視頻吧。🌚 來總結一下 1、很多人選擇赛艇的原因是因為他相比別的运動會更為特別,尤其在和健身房獨自一人訓練對比的時候,赛艇這樣的團隊运動明顯有趣很多。 2、赛艇訓練過程當中一定有困難,有些是“瓶頸”,需要自己刻苦的訓練來度過,而有些則可能是訓練太難,太痛苦,這時候同伴的作用就很重要。 3、說到同伴,首先同伴可以在妳堅持不下去的時候鼓勵妳一下。等到成績逐漸穩定了以後,同伴的作用就可能是互相監督,因為多少都會開始有一些懈怠。 4、對於赛艇來說,重要的東西不光是妳去刻苦的訓練,而是妳能理解赛艇這項运動,發現他背後的含義,這可能就像視頻裏提到的團隊运動等。 最後 歡迎大家來嘗試赛艇這項运動,它能帶給妳的不僅是运動的快樂,還有團隊合作的精神。 來源:艇雲谷 微信公眾號
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