皮劃艇 | 穿梭在激流瀑布中的，水上越野之王！

世界上有很多人人類未開發的地區，樹木蔥蔥，河流環繞。有這樣一群人，他們向往自然、熱愛極限與挑戰，穿梭在各種激流瀑布，征服一處處湖泊河流，這就是極限“皮劃艇”愛好者！

（花式皮劃艇挑戰赛）

皮劃艇之所以稱之為水上的越野之王，是因為無論是在靜水、激流、湖泊、大海中它都能任意馳騁，遊刃有余。小巧的身軀、流線型的外型、使其在各種船類中占足速度和難度優勢。

從表面上看，這種运動只靠上半身，甚至只靠雙臂的力量。其實，要劃好獨木舟，並不只靠雙手，整個上半身都要合作，推槳時雙腕，手臂，肩膞鎖緊，运用整個上半身的的肌肉發力，才能使艇具有較大的動力向前。

此外，腰部保持柔軟，這是因為要配合左右推槳時令上身的轉動較順暢，而且，當遇上風高浪急的時候，腰部配合上雙腳可以保持艇只平衡，令妳在大海上乘風破浪，享受大自然的韻律．女孩子在這個方面就比較優勝，所以很多時，女孩子的平衡力都比男孩子強，亦令女孩子在比赛上更加 "力半功倍”！

花式皮劃艇是皮劃艇运動中的芭蕾，他要求运動員在激流中完成正反筋鬥、三個軸沿任意一軸的轉動、“驢打滾”、車輪滾、空翻，以艇的任一端為支點倒立、騰空、側滾翻、平旋等花式動作，具有極高的觀賞性。花式皮劃艇精彩刺激，激情四溢，是一項在世界上備受勇敢者喜愛的戶外运動。

來源：艇COOL 微信公眾號