公司動態 業界資訊 行業百科
居家運動,提高自身免疫力!國家隊體能教練與治療師繼續來教大家怎樣躺著也能鍛煉,今天的動作可以和家人一起完成哦,快一起動起來!這場戰“疫”,我們一定贏!

讓我們躺著來一組仰臥位直腿擡高


來源:天下賽艇 微信公眾號

© 2018-2022 杭州千島湖培生船艇有限公司,上海培生船艇有限公司,浙江培生體育文化有限公司 版權所屬  滬ICP備18037840號  網站地圖