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貴州爽爽皮劃艇琊瓏壩基地，宛如人間仙境！ 8號的貴陽清晨格外的冷，但依舊阻擋不了喜愛皮劃艇的同學們。剛下車，同學們就看到基地湖面旭日東升，大霧就像是仙氣壹樣彌漫在湖面上充滿了神秘感，讓同學們更加期待此次的皮劃艇野外訓練。
岸上做完熱身，穿救生衣拿漿正式進入今天野外皮劃艇訓練。 上午，宋教練給同學們講解了皮劃艇的基本技術動作和要領，讓同學再次鞏固和提高漿法。
下午楊教練給同學們講解雙人艇的漿法和動作要領，團隊配合默契的重要性。增加了雙人艇的長劃訓練，促進同學之間的團隊協作和相互配合，最後並考核了雙人艇技術。 |
