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part3.訪談內容 現任經理 張軒銘 Q:用三個詞語來形容壹下妳們的隊伍? A:那就應該叫團結，進取，還有……拼搏。 舵手 張文鑫 Q：賽艇隊為妳妳帶來了什麽？妳感覺妳參加了賽艇隊收獲了什麽？ A：三年內，能讓我收獲到了生活中學習生涯中的絕大部分東西，比如說友誼。另外，在賽艇隊學會的最重要的精神就是克己奉獻，在船上不是說妳有想法妳就可以去做，而是說妳要控制自己，去配合大家去把這個事情做好，這在日常生活中也是適用的。 Q：與國外賽艇名校的差距在哪裏？ A：我們現在和國外名校的差距，主要從兩個方面來說。首先是就是歷史原因。其實賽艇這項運動壹開始就起源於英國，我們就是中國的高校對接觸賽艇的時間並不是很長，像國外很多名校有壹二百年的劃船歷史，有非常深厚的文化在他們中間傳播，他們也也有壹個非常好的訓練習慣來進行訓練，只能說他們是我們的老師，我們在不斷的學習，不斷的探索。 另外，國外的他的體育制度是使用俱樂部形式的，妳強就可以去參加比賽，不像是在中國是以那種國家體育隊的形式來實現的，所以他們很多校隊的人也同時是國家青年隊的人。
槳手 段巍 Q：妳參加到現在，妳覺得妳加入隊前後最大的變化是什麽？ A：我們暑訓的時候，暑訓的時候強度特別大，當時強度是超過我們想象的，比如說我們第1天劃了兩個40分鐘的劃船器，就是連續劃了40分鐘，然後有壹天我們甚至劃了60公裏，還有壹天我們在前幾天都已經非常勞累的情況下沖了6個500米。所以這壹段暑訓的經歷，我覺得對我來說影響還是挺大的，很多事情妳在沒有去嘗試做的時候，妳不要說自己做不到，試壹試才知道。當妳堅持不下來的時候，妳的背後有隊友和教練在鼓勵、支持妳 。 男隊隊長 黃梓倫 Q：龍舟和賽艇他們最大的區別什麽？ A：賽艇用腿，然後賽艇是背朝妳前進方向。龍舟的話，主要是用上肢力量和腰。另外，由於共用河道和劃船器，我們會需要和龍舟協會的協調壹下訓練時間。 Q：印象最深刻的比賽或者事情是什麽？ A：我參加過的印象最深刻的比賽是今年五月份在千島湖舉辦的32公裏的馬拉松賽艇比賽。 在前期備賽的時候，當時大家都非常認真，為了模擬32公裏，就劃了兩個半小時，當時領漿前壹晚沒睡好，劃吐了都在堅持。大家都非常堅持，不願意因為自己連累船上的其他人。 在比賽當天，天氣不太好，船有些晃。壹開始劃得不錯，但中間掉的有點多，當時都有些想放棄，因為32公裏才劃到壹半。但身後有經驗的學長就鼓勵我再堅持壹下，不要放棄，舵手也非常積極地調動大家。 還有，當時我們劃到還剩四分之壹的時候，老師在橋上看到我們後給我們打電話，告訴我們根據他計算的時間，我們離第三還差十秒，憑借這壹小小的場外信息，我們從第四反超到第三。這次成績其實相當不錯，因為前兩名的隊伍中都有專業的選手。 Q：參加了查爾斯賽艇比賽後，覺得我們和國外頂尖強隊的差距在哪裏？ A：主要是三個方面的差距。 1. 個人技術方面 剛開始的時候，我們和國外的頂尖隊伍主要差距在比如說船上的壹些平衡的動作，個人的壹些入水、出水的動作，還有轉槳轉接的壹些細節的處理。但是經過我們教練（我們的教練基本上是全國最頂級的教練）的指導和努力的訓練，現在基本上沒什麽差距了。 2. 身體素質方面的差距 國外的選手在身高和基礎的身體素質特別好。在比賽的時候，順風的時候體現不出來，但是在頂著風，回槳的時候就會感到特別吃力。身體素質這方面的差距就需要個人十分刻苦的訓練才能縮小。 3. 整條船的協調配合，比如說整體的節奏 劃船是八個人的默契，需要心往壹處想，勁往壹處使。這就需要每次大家訓練都能到才能練好。如果船上今天是A來劃，明天是B來劃，總體來說配合就不會有那麽好，而這個東西就很容易出現在比賽的時候。這次比賽，船的整體協調這個方面和國外相比有壹些些差距。現在壹隊二隊分了之後，每壹條艇的人基本上都定了下來，大家都固定了訓練時間，保證出勤，這個問題也就迎刃而解了。 槳手 張子秦 Q：可以分享壹下比賽或者訓練中有趣的事情麽？ A：我有發言權，最有發言權，我在學校的河上面正在日常訓練，然後我壹槳拉下去，突然感覺壹個花花的東西拍到我的手上了，然後當時嚇了我壹跳，然後我壹看懷裏有壹條魚，大概這麽長，我壹想可能槳落水把它打出來了，就跳到我身上。然後他跳上來之後從船另壹邊跳下去了，當時嚇得我壹跳，然後我就感嘆我們學校的生態環境這麽好，還有這麽大的魚。所以我還有捕魚達人這個稱號。 當時也是有個女生，她劃7號位，飛上來壹條魚。然後比賽的時候魚壹下子跳到她那裏，然後她特別怕，但是她是副領槳她又不敢松手，然後她就壹邊哭壹邊劃。還有就是舵手。那次比賽是6號位被爆頭了，紹興柯橋的時候就舵手，直接壹個魚就飛他臉上了。
女隊隊長 殷瑛 Q：聽說妳們賽艇隊有壹個傳統的530早訓，為什麽要定那麽早？ A：我們把訓練放到了早上5:30~7:30，壹方面也是不耽誤大家學習的時間，另壹方面也是鍛煉大家的意誌。在國外的話，他們壹般都是5點30或者更早開始訓練，這對他們是壹件很正常的事。 Q：妳能壹直堅持的原因是什麽? A：因為其實大家都說萬事開頭難，但是這個東西開頭，尤其是任何運動都是的開頭都不難,誰都會開頭。重要的是怎麽堅持下來，就跟我同壹批進來的，其實有很多女生就能力比我強的，包括身體條件比我好的，我們教練也說，我就是手短腿短。其實我的天資不好，但是劃到最後還了只剩我壹個了。其實不是說開始有多麽難，我覺得可能對於所有人來說，在妳堅持不下來的時候是什麽讓妳能夠繼續才是更重要的。 Q：訓練是否會耽誤課余時間？ A：其實對於我來說，或者對於隊長來說這就是占據我們全部課余時間的壹個東西。因為這其實就是個人選擇的問題，妳選了壹個競技類的社團，妳就是應該把妳的課余時間都給他，不存在什麽妳來玩壹下。包括他現在分壹隊二隊也是這樣的。我會跟妳說好，妳要是要來認真比賽的，我就希望妳把所有的課余時間，妳是大學生，妳學習肯定是最重要，但是妳的課余時間我希望妳都給賽艇來努力訓練，我們帶妳出去比賽，這是沒問題的。不存在妳又想著玩，又想把賽艇劃好。
教練，我們有話對您說： 我們壹開始只有周老師壹個人，他在壹開始我們隊伍規模很小的時候能滿足我們的訓練需求。現在的話，我們有三個教練，有壹直在學校的老師、周教練，然後還有兩個外派教練，也有各種比如說體育部的葉老師也是為我們賽艇隊盡心盡力。而這些教練、老師就是我們賽艇的根本。 周老師在國內他是壹個很難得的教練，我可以說在國內能把賽艇給妳講明白、講通透、講得好的，周老師真的是為數不多的壹個。他在賽艇隊發展的不同階段，對於人的教法是有改變的。他自己還是上海隊和國家隊的科學訓練顧問，他自己也壹直在研究怎麽樣去科學的把握訓練。他不會壹開始就要求妳要取得全國第幾，他會壹步壹步的告訴妳每壹階段要完成的目標。比如我剛進來，他告訴我妳劃回去劃回來就可以了，到後面他會告訴我，妳不要劃的太難看，咬住別人，到現在他會告訴我，妳們4個人的能力就是應該全國第壹的，妳們現在就朝著全國第壹走。 所以我就覺得我們學校能有周老師來做整個同濟大學的賽艇啟蒙其實是壹件很幸運的事情。因為周老師來帶我們，所以我們才能這樣很穩的在發展。
乘風破浪， 見識賽艇的美 累，並快樂著 加入賽艇隊，遇見更好的自己 文章來源：同濟世聯行深潛賽艇會 微信公眾號
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