Kayak technique 03 - Make a Pivot 03 找準支點-K艇（沖刺競速皮劃艇）技術

前言

本集主要講述上肢、下肢、槳如何結合在壹起，形成船前進的動力。

這壹集比較長，約20分鐘。綜合了前兩集的內容。如果連續看完這三集，會發現這三集所講解的技術是壹個遞進式的發展。理解了第三集，就能很好理解船和人是如何相互作用。教練經常所說的”撐“的感覺背後的生物力學原理是什麽，包含了哪些細節。值得大家反復理解。

Kayak technique 03 - Make a Pivot 03 找準支點-K艇（沖刺競速皮劃艇）技術

正文：

亞歷山大 尼卡諾拉夫，運動科學和運動生物力學博士。基輔高水平體校教練，前蘇聯國家皮劃艇隊科研組組長。1993年西班牙皮劃艇隊總教練，2000年英國皮劃艇（靜水）隊奧運項目教練，後曾經擔任中國國家隊教練，目前在日本國家隊擔任主教練。 

文章來源：正玩 微信公眾號